レイブンズナイト第５４８回放送【754/6】

1 名前：HRR  ：2019/10/15 22:23 ID:a0qdnnxD

放送日：２０１９年１０月１６日（水）
時間：２２：００〜
約２時間ぐらいを予定しております。


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自分だけでなく他の人にもやってもらいたいこと、ありませんか？
本日のお題は

『これ、やってみて』

で、行ってみたいと思います！
『やってみて』だけではなく、『みてみて』『聴いてみて』『買ってみて』『入れてみて』などでもOKです。
おすすめできるものから、自分では怖くて挑戦できないものまで。
品物、アプリ、ゲーム、音楽、アニメ、漫画、YouTuber、VTuber、料理、ダイエット、筋トレ方法エトセトラ。
色々と募集したいと思います。是非、ご投稿ください！


例１：土鍋でごはん、やってみて！
一人暮らしの方に是非やってみてほしいです。

例２：デオコ、買ってみて！
JKの香りがするという噂のボディーソープ。是非、買ってみてください！

例３：コメント、してみて！
ニコ生にガンガンコメントしてみてください（切実）

2 名前：F・マナ  ：2019/10/16 19:53 ID:sPlGCM.D

何事も軽い気持ちで始めた事が後々大きな出来事に繋がると言う事がままあります。
私自身はあまり体感した事が無い為、見聞のレベルで終わる物ばかりですが、私がやっていたりして見ようと思っている『これ、やってみて』は

１．計画的ゲーム課金（１日１回購入のボーナスアイテムの購入）
２．大麦若葉の摂取
３．なにがしかの辞典の単語を毎日５単語づつ読み上げて行く
４．５分間の運動
５．お茶は買うのではなく作ってペットボトルに入れて飲む
６．スク水枕カバー（枕に合うサイズのスク水を枕カバーにする。汚れる事前提な布なので丈夫で長持ちかつ生地も肌触りが良い）

と言う物があります。

3 名前：ファンネル涅槃寂静  ：2019/10/16 23:02 ID:GCgeQPyf

こんばん（｢ ﾟДﾟ）｢ ｼｬｰｯ
『これ、やってみて』で個人的に思い出す物は
二次元イラスト掲示板のチェック
演劇や歌や踊りの舞台公演の開演表のチェック
経済価値を判断する為日本であれば米５ｋｇとパン６枚切り１斤の値段チェック
好きな物の今年の出来上がりのチェック（例　米・ワイン・チーズ・日本酒等）
デビューしたジュニアアイドルのチェック
と言う物があります（｢ ﾟДﾟ）｢ ｼｬｰｯ

あと気になったチェックしているものと言えば木の実
最近兵庫県丹波市で最高値が付いた１粒４５７７円　１．１キロで１１万９０００円の丹波栗を包丁姫に送ってやろうかと思いました（｢ ﾟДﾟ）｢ ｼｬｰｯ

4 名前：N・エレン  ：2019/10/16 20:47 ID:sPlGCM.D

皆様こんばんは
私自身はあまり自覚がありませんが、戸籍の通りであれば女厄年を越える私は２０代の前半に見られる事があります
そう思いますとやはり日々の体のケアと言う物の積み重ねが大事なのだと思いますが、ケアと言うのは特に何らかの健康食品を食べている訳でも飲んでいる訳でもなく入浴法に出て居るのではないかと思います
私の入浴法と言うのは
「体や髪を洗う→体を食塩でマッサージしながら洗う→ローションでマッサージしながら洗う→入浴と冷水浴を繰り返す」
と言う物を凡そ１時間続けています
食塩のマッサージは新陳代謝を高めたい、ローションマッサージは疲労を回復したい、温水浴は麺類を茹で上げた際麺がぶよぶよになる為、冷水で引き締めるのと同様の事をすれば体も引き締まるのではないかと思いかなり長い期間この入浴法をしております
そう言う意味では日々の健康と言う物はこう言った何気ない物の積み重ねから来るのかも知れません

5 名前：いずみしきぶぅ  ：2019/10/16 20:52 ID:tA0hP8DO

MC・リスナーの皆様、こんばんわ。いずみしきぶぅでございます。

例２：デオコ、買ってみて！
→先日、デオコを偶然近くのドラッグストアで見かけました。
「これがHRRさんの言っていた例のJKの香りがするという(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…」と思って手に取ってみましたが
それは詰め替え用の袋入りのデオコでした。
通常のボトル入りのデオコを探しましたが売り切れでありませんでした＞＜
ボトルがないと詰め替え用だけでは使えないのだよ！！ｗ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
もしお風呂場で詰め替え用の袋から直接ソープ出すと大量にどばーとでちゃうｗ

さて、お題の『これ、やってみて』ですが、
和泉が目下取り組んでいる「ダイエット」を皆さんやってみてください。
先月の通院で主治医に「あんた糖尿ヤバいぜえ〜、入院して治療するかい〜？」って
脅かされてダイエットを危機感を持って意識し始めてから
今日で２０日目ですが、見事に約３キロほど痩せました！！
うちの家族からも顎（あご）の線がシュっとしたって言われます。
ズボンのベルトの穴も少し緩くなりました。
日課のウォーキングしていても足取りがなんだか軽いです！
これで次回の通院時には主治医からたぶん脅かされずにすむと思いますｗ
ダイエットはいいことずくめです。今は「食欲の秋」かもしれませんが是非やってみてください。

ちなみに病院の管理栄養士さんに指導して頂いた
和泉の場合の食事療法（人によって体質が違うでご参考までに）は
1.お菓子などの間食を一切やめること。
2.夜に夕飯後は食べないこと。
3.小腹が空いて我慢できない時は野菜（キャベツの千切りなどのサラダ）を食べること。
4.３食は時間通りに栄養バランス良くしっかり食べること（特に朝ごはんはちゃんと食べること）。
以上、4点です。

むやみに空腹を我慢するのではダイエットする気持ちが続かないので
お腹が空いたときは野菜などの低カロリーなものを食べて満腹感を得ることですねえ。
これでいまのところリバウンドもなく順調に減量できてますよ＾＾

標準体重を目指して引き続きダイエットを頑張りますね！！＾＾

6 名前：HRR  ：2019/10/17 0:14 ID:rM/DTSoZ

ラジオご視聴ありがとうございました！
第５４８放送は
http://hrroom.ddo.jp/cgi-bin/blog/cg/rn548.mp3
↑こちらでダウンロードできます。
聞き逃した方は是非ご利用下さい！

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